El arte de la calma en el caos: Un job shadowing para dominar tu respuesta y liderar el bienestar en el aula.
Fortalecer las competencias emocionales de los educadores para enfrentar los desafíos cotidianos del aula con inteligencia emocional, empatía y estrategias prácticas.
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DÍA
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TEMA PRINCIPAL / CONTENIDO
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1
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Introducción a la Inteligencia Emocional en la Educación:
Objetivo: Comprender el papel de las emociones en el entorno de aprendizaje.
Actividades:
- Sesión de bienvenida y resumen del programa.
- Charla : ¿Qué es la inteligencia emocional y por qué es importante en el aula?
- Autoevaluación
emocional: prueba de competencia emocional personal.
- Observación
profesional: observar prácticas docentes centradas en las emociones.
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2
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Manejo del estrés y la frustración docente:
Objetivo: Identificar fuentes de estrés y aprender técnicas de autorregulación.
Actividades:
- Taller: “Reconociendo mis desencadenantes emocionales”
- Técnicas de respiración, atención plena y descansos activos.
- Juego de roles: escenarios difíciles en el aula y respuestas emocionales.
- Interacción con psicólogos educativos.
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3
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Comunicación empática y resolución de conflictos:
Objetivo: Mejorar la comunicación con los estudiantes y gestionar los conflictos de forma constructiva.
Actividades:
- Taller: escucha activa, lenguaje no violento y retroalimentación positiva.
- Simulación:
conflictos reales en el aula y estrategias de mediación.
- Herramientas para
fomentar el respeto y la mediación entre pares.
- Observación laboral en entornos de aulas inclusivas.
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4
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Diversidad emocional y apoyo estudiantil:
Objetivo: Reconocer y apoyar las necesidades emocionales de los estudiantes en diversos contextos..
Actividades:
- Charla: salud mental en niños y adolescentes.
- Taller:
identificación de signos de malestar emocional.
- Diseño de espacios
seguros y rutinas emocionales en el aula.
- Interacción con orientadores escolares
y educadores sociales.
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5
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Proyecto Personal y Cierre:
Objetivo: Aplicar el aprendizaje en un plan de acción personal.
Actividades:
- Creación de un “Plan de Gestión Emocional Docente”
- Presentación
de propuestas al grupo.
- Evaluación del programa y
entrega de certificados.
- Círculo de cierre: reflexión colectiva
y compromisos.
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